Blog

Rodia-sanatate cu gust exotic

rodia beneficiiProcesul de imbatranire nu poate fi oprit, iar primele semne ale trecerii timpului pot fi observate cu usurinta mai ales cand facem alegeri nepotrivite in privinta stilului de viata, al alimentatiei si al modului de ingrijire. Cautati solutii?  Fructul dulce-acrisor care ne pune rabdarea la incercare atunci cand il desfacem, este un adevarat cocktail de sanatate.

Cu multitudinea de seminte rubinii asemanatoare unor bijuterii si gustul ei intens aromat, rodia este inconjurata de o aura de mister, fiind socotita un simbol al sanatatii, fertilitatii si vietii vesnice. Inca din cele mai vechi timpuri, aceasta “bijuterie a iernii” a fost recunoscuta pentru beneficiile si proprietatile sale uimitoare, atat culinare, dar si medicinale, datorita concentratiei de antioxidanti pe care o contine, mai mare decat cea a vinului rosu, sau a ceaiului verde.

 

Rodia contine multe vitamine

ulei de rodie

 

O singura rodie pe zi, asigura 40% din doza zilnica recomandata de vitamina C si totodata detine un adevarat depozit de minerale (iod, fier, potasiu, calciu, magneziu, siliciu, fosfor, cupru, litiu, nichel), vitamine (A, B1, B2, B6, B12, E si P) si 15 aminoacizi, o combinatie care nu se gaseste in niciun alt fruct , ce contribuie la intarirea sistemului imunitar.

 

Beneficiile rodiei

Inca din Antichitate, medicii romani si greci, considerau rodia un fruct foarte valoros pe care il recomandau pentru a trata maladii ale gatului, febra, sangerarile si il administrau pacientilor cu afectiuni ale intestinelor si stomacului.

Potrivit unor cercetari realizate de-a lungul anilor, beneficiile rodiei asupra organismului s-au dovedit a fi extraordinare, intrucat:”Fiecare samanta de rodie care ajunge in stomacul tau, este o samanta de viata pentru inima ta”, asa cum afirma si Dr. Seyd Zair Hussain Rizvi.

Asadar, acest fruct minune, creste nivelul de HDL (colesterol bun) din organism si scade nivelul de colesterol rau din sange (LDL), reducand  riscurile unor factori cardiaci.  Totodata, rodia poate contribui la prevenirea si vindecarea unor boli cardiovasculare, a artritei, dar si a diabetului, pe cand, extractul de rodie protejeaza rinichii de toxinele periculoase.

Datorita antioxidantilor puternici pe care ii contine, precum polifenolii, taninii si antocianinii, rodia, impiedica aparitia procesului de imbatranire prematura, prin reducerea semnificativa a deteriorarii celulelor creierului, muschilor si pielii, fiind recomandata chiar si in tratarea bolii Alzheimer.

De asemenea, beneficiile rodiei  pot fi utilizate si in cazul femeilor insarcinate, deoarece, acest fruct, contine acid folic, o vitamina indispensabila in procesul de dezvoltare al fatului si esentiala in diviziunea celulara. Pentru proaspetele mamici, care doresc sa revina la silueta pe care o aveau inainte de nastere, rodia produce rezultate remarcabile, aducand imbunatatiri si in laptele matern.

           

Rodia in cosmetica

 

extract de rodie

Pe langa proprietatile culinare, rodia este inzestrata si cu virtuti terapeutice si cosmetice.

Descoperirile realizate de catre celebrul dermatolog Dr. Murad, au demonstrat ca extractele de rodie fac minuni si la nivelul pielii. Acest “Super Fruct” care contine si acid elagic, ajuta la depigmentarea petelor cauzate de expunerea excesiva la soare si are efecte anti-cancerigene, anti-virale, anti-mutagene, anti-carcinogene, avand totodata si actiune matifianta pentru tenul gras.

                 

Datorita continutului mic de calorii, gustului extraordinar, proprietatilor miraculoase, rodiile au devenit curand un rasfat divin pentru orice tip de piele si totodata un izvor de sanatate pentru organism.

Comments

comments

Leave a Comment